Pratiquez l'automassage pan Jean-Louis Abrassart

Livres audio gratuits pour les lecteurs mp3 à téléchargement gratuit Pratiquez l'automassage

Télécharger Pratiquez l'automassage PDF


Caractéristiques

  • Pratiquez l'automassage
  • Jean-Louis Abrassart
  • Nb. de pages: 312
  • Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
  • ISBN: 9782813220721
  • Editeur: Guy Trédaniel
  • Date de parution: 2019

Télécharger eBook gratuit



Livres audio gratuits pour les lecteurs mp3 à téléchargement gratuit Pratiquez l'automassage

Overview

Mains, pieds, visage, dos... apprenez à vous masser en toute simplicité ! Vous voulez éliminer le stress et les tensions, entretenir votre forme, soulager vos douleurs... mais vous n'avez pas plus de 10 à 20 minutes à y consacrer par jour et vous n'aimez pas les exercices astreignants ou répétitifs ? L'automassage est le moyen le plus simple et le plus efficace pour vous détendre, entretenir votre souplesse, vous maintenir en forme et prendre soin de vous.
En rétablissant la circulation des énergies dans les méridiens d'acupuncture et en stimulant les zones réflexes, il rééquilibre le fonctionnement des organes internes pour renforcer les capacités d'autoguérison du corps et prévenir les maladies. Ce manuel pratique décrit de façon claire et précise les mouvements des mains et les points spécifiques qui permettent de soulager vos douleurs et la plupart des troubles de la vie quotidienne : problèmes digestifs, sommeil difficile, maux de tête, constipation...
La technique présentée ici est accessible a tous, Facile à apprendre grâce aux très nombreuses illustrations explicatives, et sans danger. Vous pratiquez "à la maison", quand vous pouvez et quand vous voulez, selon le temps dont vous disposez.

Les clients ont également aimé: Download joomla book Where Winter Finds You: A Caldwell Christmas by J. R. Ward 9781982135478 download pdf, Books google download pdf 1001 Movies You Must See Before You Die 9781438050751 download pdf, Pdf ebook online download The Girl in the Tower (Winternight Trilogy #2) by Katherine Arden iBook pdf, Descarga gratuita de libros de cuenta en pdf. GATOS here, Free ebook downloads ipods High School Prodigies Have It Easy Even in Another World!, Vol. 1 (manga) read book, Téléchargement d'ebook gratuit pour kindle Le noeud de la sorcière par Deborah Harkness 9782360511150 DJVU MOBI download pdf, Libros para descargar en mp3 gratis PROFECÍAS Y ETERNIDAD download link, Scribd books downloader Lifespan: Why We Age-and Why We Don't Have To read book,